Endometriose-Yoga

Endometriose-Yoga
Endoyoga®

Im Rahmen der Kooperation mit ViDia Christliche Kliniken und Dr. med. Simon Binder, Oberarzt der Frauenklinik &
Leiter des klinisch-wissenschaftlichen Endometriosezentrums, biete ich seit März 2024 Endometriose-Yoga-Kurse am neuen Standort der ViDia Frauenklinik an.

Ich möchte jenen Frauen unserer Gesellschaft eine Stimme geben, die ihr zyklisches Wesen aufgrund unerträglicher Schmerzen nicht genießen können.

Was ist Endometriose-Yoga?
Endometriose-Yoga ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Konzept, das auf die Bedürfnisse von Frauen mit Endometriose abgestimmt ist. Dabei werden Elemente der Yogatherapie, der Meridianlehre, des Hatha Yoga, des Yin Yoga und der Energiearbeit kombiniert mit Faszienarbeit und Atemübungen. Visualisierung, Gate Control Techniken und mentale Techniken verleihen der Praxis Nachhaltigkeit.
Das Ganze basiert natürlich auf modernen physiologischen Erkenntnissen. Insbesondere werden endospezifische Verspannungen thematisiert und Wissen zu myofaszialen Zugbahnen geteilt.

Leid & Traumata werden in unserem Körpergedächtnis abgespeichert. In all meinen Kursen verfolge ich das Ziel, einen Raum der Sicherheit für Frauen zu kreieren…einen Raum, in dem Vertrauen und Verbindung entstehen darf.

Ich freue mich auf die Begleitung vieler Endo-Ladies.

Anfragen per Mail: info@selina-maria-yoga.de oder per instagram.
Alles Weitere wird in einem Zoom-Kennenlerngespräch erläutert.

Von Herzen,
Selina